Nesta página
- Como usar esta lista sem virar refém dela
- Ideias 1 a 10: para atrair seguidores da região
- Ideias 11 a 20: para educar e tirar dúvidas
- Ideias 21 a 30: para vender
- Ideias 31 a 50: relacionamento e bastidores
- Calendário semanal pronto para copiar
- Como produzir uma semana de posts em duas horas
- O que medir para saber se os posts funcionam
- Perguntas frequentes
Como usar esta lista sem virar refém dela
Cada objetivo cumpre uma função diferente no caminho do cliente. Atrair traz gente que ainda não segue a loja (Reels é o formato de alcance). Educar responde às dúvidas que travam a compra (carrossel salva e compartilha). Vender apresenta a oferta com preço e prazo. Relacionamento fala com quem já é cliente. Bastidores mostra pessoas e processo, que é o que diferencia a sua ótica de qualquer outra.
Uma regra prática: de cada cinco posts, no máximo dois pedem a venda de forma direta. O resto constrói o motivo para a pessoa escolher a sua loja quando precisar. As legendas abaixo são exemplos ilustrativos: troque bairro, preço e nomes pelos da sua ótica.
Ideias 1 a 10: para atrair seguidores da região
- 1. Tour de 15 segundos pela loja (Reels): da porta até o balcão, com o endereço na tela.
- 2. "Qual armação combina com seu rosto?" (Reels): três tipos de rosto, três armações, gravado com clientes que autorizaram.
- 3. Teste de estilo (Stories com enquete): duas armações lado a lado, o público vota.
- 4. Antes e depois de armação (Reels): a mesma pessoa com a armação antiga e a nova.
- 5. Mito ou verdade sobre óculos (carrossel): uma afirmação por slide, resposta no seguinte.
- 6. O bairro visto da ótica (Reels): parceria com o comércio vizinho, marcando os perfis.
- 7. Tendência de armação da estação (carrossel): formatos e cores que chegaram à loja.
- 8. Formatos clássicos de armação (Reels): aviador, redondo, gatinho e quadrado, cada um num rosto da equipe.
- 9. Pergunta da semana (Stories com caixa de pergunta): as respostas viram conteúdo depois.
- 10. Colab com criador local (Reels em colaboração): alguém da cidade escolhendo armação na loja.
Ideias 11 a 20: para educar e tirar dúvidas
- 11. Como ler a receita de óculos (carrossel): o que é esférico, cilíndrico, eixo e adição, sem interpretar o grau de ninguém.
- 12. Diferença entre visão simples e multifocal (carrossel): para quem é cada uma, em linguagem simples.
- 13. Antirreflexo serve para quê (Reels): demonstração com luz no balcão.
- 14. Como limpar os óculos sem riscar (Reels): pano certo, o que nunca usar.
- 15. Quanto tempo leva para ficar pronto (carrossel): as etapas do pedido ao laboratório até a montagem.
- 16. Adaptação ao multifocal (carrossel): o que é normal nos primeiros dias e quando voltar à loja.
- 17. Cuidados com lente de contato (carrossel): estojo, solução e prazo de troca indicado pelo fabricante.
- 18. Por que medir a distância pupilar (Reels): a medição feita no balcão, explicada.
- 19. Óculos de sol: o que olhar na etiqueta (carrossel): proteção UV e categoria da lente.
- 20. Datas de saúde ocular (post único): o Abril Marrom, de prevenção à cegueira, e o Dia Mundial da Visão, na segunda quinta-feira de outubro.
Conteúdo educativo de ótica fala de produto, uso e cuidado. Sintoma, doença e indicação de tratamento ficam com o profissional que faz o exame; no post, a mensagem é "procure avaliação", nunca um diagnóstico.
Ideias 21 a 30: para vender
- 21. Oferta da semana (Stories em sequência): produto, preço, parcelamento e botão para o WhatsApp.
- 22. Chegou coleção (carrossel): cada modelo no rosto de alguém, com preço.
- 23. Kit volta às aulas (carrossel): armação infantil resistente e condição para irmãos.
- 24. Segundo par (post único): condição para quem leva óculos de grau e de sol.
- 25. Troca só da armação (Reels): para quem quer renovar sem trocar a lente, quando couber no modelo.
- 26. Lente de contato com reposição (Stories): como funciona o aviso de recompra.
- 27. Formas de pagamento (post fixado): cartão, Pix, crediário, o que a loja aceita.
- 28. Últimas unidades (Stories): modelos com estoque baixo, com prazo real.
- 29. Datas do varejo (carrossel): Dia das Mães, Dia dos Pais, Natal, com sugestão de presente.
- 30. Agenda aberta (Stories): horários livres da semana para atendimento.
Para transformar estes posts em anúncio pago, os modelos com público e criativo estão em anúncios para ótica: exemplos que convertem.
Ideias 31 a 50: relacionamento e bastidores
Relacionamento, para quem já é cliente ou já segue a loja:
- 31. Cliente da semana (post único): foto com os óculos novos, com autorização por escrito.
- 32. Depoimento em vídeo (Reels): cliente real contando a experiência, sem roteiro decorado.
- 33. Resposta a pergunta de seguidor (Reels): print da pergunta e a resposta falada.
- 34. Aniversário da loja (carrossel): a história em fotos.
- 35. Agradecimento por avaliação (Stories): print de uma avaliação do Google com o nome ocultado.
- 36. Dica de uso no dia a dia (Stories): óculos no carro, na praia, no trabalho.
- 37. Enquete de próxima coleção (Stories): o público escolhe entre dois estilos.
- 38. Lembrete de revisão anual (post único): convite para agendar, sem falar da saúde de ninguém.
- 39. Indicação (Stories): como funciona indicar um amigo para a loja.
- 40. Feliz data comemorativa (post único): só nas datas que combinam com o público da loja.
Bastidores, para mostrar pessoas e processo:
- 41. Apresentando a equipe (carrossel): uma pessoa por slide, com função e tempo de casa.
- 42. Montagem da lente na armação (Reels): o processo em câmera rápida.
- 43. Chegada do pedido do laboratório (Stories): conferência da caixa.
- 44. Ajuste de armação no balcão (Reels): plaqueta, haste, aperto.
- 45. Um dia na ótica em 30 segundos (Reels): da abertura ao fechamento.
- 46. Vitrine nova (Reels em time-lapse): a montagem do começo ao fim.
- 47. Erro que a gente evita (carrossel): conferência da receita antes do pedido.
- 48. Pergunta mais feita no WhatsApp (Reels): alguém da equipe respondendo em vídeo.
- 49. Treinamento da equipe (post único): o que a equipe aprendeu no mês.
- 50. Por que abrimos esta ótica (Reels): o dono contando a história, olhando para a câmera.
Exemplo de legenda, ideia 42: "Do laboratório para a armação: é assim que a sua lente chega no ponto certo. Cada par passa por conferência antes de ir para o balcão. Quer saber o prazo do seu? Chama no WhatsApp."
Calendário semanal pronto para copiar
| Dia | Objetivo | Formato | Ideia sugerida |
|---|---|---|---|
| Segunda | Educar | Carrossel | Ideias 11 a 20, uma por semana |
| Terça | Atrair | Reels | Ideias 1 a 10, alternando com a 41 a 50 |
| Quarta | Vender | Stories em sequência | Ideias 21, 28 ou 30 |
| Quinta | Bastidores | Reels | Ideias 41 a 50 |
| Sexta | Vender | Carrossel ou post único | Ideias 22 a 29 |
| Sábado | Relacionamento | Stories | Ideias 31 a 40 |
| Domingo | Descanso | Nenhum post obrigatório | Repostar o melhor da semana nos Stories |
Quem tem pouco tempo começa com três dias: segunda (educar), quarta (vender) e quinta (bastidores). O importante é a constância, não o volume.
Como produzir uma semana de posts em duas horas
- Segunda de manhã (20 min): escolha cinco ideias da lista, uma por objetivo, e anote a oferta da semana.
- Gravação em lote (40 min): grave todos os Reels de uma vez, em horário de loja vazia, com o celular na vertical.
- Artes e carrosséis (30 min): use um modelo fixo com as cores da loja para não recomeçar do zero.
- Legendas (20 min): primeira linha com gancho, corpo curto e uma ação no fim (link na bio, direct ou WhatsApp).
- Agendamento (10 min): deixe tudo programado e reserve 10 minutos por dia para responder comentários.
No Otikos, o Social Media para óticas, nos planos Pro e Enterprise, lê cada arte, escreve a legenda e deixa o post como rascunho para alguém da loja aprovar; nada publica sem aprovação. Para os vídeos, os roteiros de vídeo para óticas chegam toda segunda-feira com gancho, desenvolvimento e chamada para ação adaptados à oferta da loja. O papel do Instagram dentro da estratégia está na pilar de marketing para óticas.
O que medir para saber se os posts funcionam
Curtida engana. Os números que importam para a ótica são três: compartilhamentos e salvamentos (sinal de conteúdo útil), seguidores novos da região e conversas iniciadas no direct ou no WhatsApp depois do post. Uma vez por mês, compare os cinco objetivos e repita o formato que mais gerou conversa. Quem chega pelo post e escolhe a loja costuma passar pelo Google antes; por isso vale cuidar também das avaliações no Google.
Perguntas frequentes
O que postar no Instagram de uma ótica?
Alterne cinco objetivos: atrair (tour e estilo), educar (receita, lentes, cuidados), vender (oferta com preço), relacionamento (clientes e depoimentos) e bastidores (equipe e montagem).
Quantas vezes por semana a ótica deve postar?
De três a cinco posts no feed por semana, com Stories nos outros dias, é um ritmo que uma equipe pequena consegue manter. Constância pesa mais que volume.
Ótica pode postar conteúdo sobre saúde dos olhos?
Pode falar de produto, uso, cuidados e datas de conscientização, sempre orientando a procurar avaliação. Diagnóstico e indicação de tratamento ficam com o profissional.
Posso postar foto de cliente com os óculos novos?
Só com autorização do cliente, de preferência por escrito, e sem expor dados como a receita. Imagem de pessoa é dado pessoal e entra nos cuidados da LGPD.
Qual formato dá mais resultado para ótica?
Reels costuma trazer mais alcance para atrair gente nova, carrossel funciona para explicar e Stories para vender e falar com quem já segue. Use os três.



